Hygge. La receta de la felicidad: Cómo disfrutar más con lo que ya tenemos

Descubre el hygge , un estilo de vida de profunda felicidad, tranquilidad y bienestar, y empieza a disfrutar de la vida. Si tuviéramos que traducir hygge (hu-ga), evocaríamos conceptos como «lo acogedor» o «el bienestar», pero ningún términose ajusta con precisión porque, en realidad, es mucho más que eso. Es una actitud ante la vida : ser uno mismo, dedicar tiempo a lo que nos da felicidad y disfrutar de las pequeñas cosas que aportan calidez. Es estar en paz con el entorno más cercano y sentir el calor y el placer de disfrutar de la compañía, pero también de la soledad en determinados lugares y momentos. Este libro es una mirada a todo lo que hygge representa. Descubrirás cómo incorporarlo a tu vida con pequeños consejos para lograr una atmósfera agradable, y así tu día a día estará repleto de momentos hygge . Cuando sientas en clave hygge ya no necesitarás su traducción. Reseñas:

«El hygge o cómo ser más felices con lo que ya tenemos (y no sabemos apreciar).»

Trendencias « Hygge , el secreto danés de la felicidad que está al alcance de cualquiera.»

Smoda ( El País )