Ichigo-ichie: Haz de cada instante algo único

"Na época da dispersão absoluta, da falta de escuta e da superficialidade, há uma chave capaz de abrir as portas da atenção, da harmonia e do amor à vida.

Essa chave se chama Ichigo-ichie."

A expressão japonesa Ichigo-ichie foi usada pela primeira vez há meio milênio, pelo criador da tradicional cerimônia do chá, e pode ser traduzida como "o que estamos vivendo agora não se repetirá nunca mais".

A partir dessa premissa, Francesc Miralles e Héctor García apresentam um livro encantador, capaz de nos fazer enxergar a beleza efêmera de cada instante.

Porém, mais do que lembrar que nossa existência é breve, o Ichigo-ichie ressalta que estamos vivos e que, por isso, devemos aproveitar plenamente todas as nossas experiências.

Mesclando histórias inspiradoras e dicas práticas, os autores nos ensinam a:

• Criar conexões mais profundas com as outras pessoas.

• Despertar nossos sentidos e abrir as portas para a sincronicidade.

• Abandonar a preocupação com o passado e o futuro para viver o agora.

• Organizar encontros e celebrações memoráveis.

• Integrar à nossa vida a filosofia zen que inspirou Steve Jobs.

• Valorizar cada momento, conscientes de que ele nunca se repetirá da mesma forma.