La gran guía del lenguaje no verbal

¿Necesitas mejorar tu posición laboral? ¿Crees que tienes dificultades para relacionarte con los demás? ¿No sabes cómo desarrollar tus dotes de seducción? ¿Te gustaría tener otra imagen?

Teresa Baró, experta en comunicación no verbal, nos responde a estas y otras preguntas en su nuevo libro La gran guía del lenguaje no verbal.

A todos nos gustaría tener una mayor capacidad de influencia sobre los demás para poder lograr todos nuestros objetivos. También nos encantaría saber qué piensan de nosotros y qué intenciones tienen. Aunque no es posible ni deseable poder leer la mente de las personas, en la actualidad disponemos de conocimientos suficientes para desarrollar nuestras habilidades comunicativas con el fin de mejorar nuestro lenguaje no verbal, un elemento clave de cara a alcanzar nuestros objetivos y lograr una mayor felicidad.

Teresa Baró, nos desvela en este manual todos los elementos necesarios para entrar a formar parte de este círculo de personas que puede leer las señales no verbales e interpretar mucho mejor los mensajes que emiten los demás. Además la autora nos propone un plan para aprender a controlar de manera consciente nuestra comunicación, incorporar nuevos gestos en nuestro repertorio y evitar aquellos que nos perjudican.

La autora afirma, por otra parte, que la forma de entender y utilizar estos conocimientos también son determinantes a la hora de definir cómo queremos vivir y cuáles son nuestros objetivos. Para la autora la tan ansiada felicidad no se alcanza a través únicamente de los logros profesionales, el dinero o la fama, sino que es algo mucho menos evidente y está muy vinculado a la calidad de las relaciones humanas que somos capaces de establecer a nuestro alrededor. Para ello es fundamental mantener una actitud positiva, generosa y honesta hacia los demás; y por esa razón es tan importante comunicarse bien, como leer correctamente lo que comunican los demás.

El libro consta de tres partes:

- Una primera en la que se exponen los conocimientos básicos de la CNV: los gestos y sus funciones, las posturas y sus significados, cómo utilizar correctamente nuestra voz, la mirada y mejorar nuestra imagen.

- Una segunda parte en la que se muestran la forma de potenciar actitudes de prestigio: empatía, autoridad, extraversión, alegría, carisma, seducción.

- Una tercera parte en la que la autora propone un plan de entrenamiento para mejorar en nuestras relaciones laborales y personales.

A lo largo del libro se exponen de forma específica las diferencias entre el lenguaje corporal masculino y femenino.